脳の若返り&豊かな老後をめざす大人のカルチャー 早めに始める認知症予防 富山県全域で体験会

とやま脳若ステーション
ほぷす

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イベント情報・教室情報

脳若トレーニング アピア教室案内 2019年7月~9月

***アピア教室 開催日(月曜10:30~11:30)***【7月】7/8(月)・7/22(月)・7/29(月)【8月】8/5(月)・8/19(月)・8月/26(月)【9月】9/2(月)・9/9(月)9/23(月)

脳若トレーニング アピア教室案内 2019年4月~6月

***アピア教室 開催日(月曜10:30~11:30)***【4月】4/1(月)・4/15(月)・4/22(月)【5月】5/6(月)・5/20(月)・5/27(月)【6月】6/3(月)6/10(月)6/17(月)

脳若トレーニング アピア教室案内 2019年1月~3月

***アピア教室 開催日(月曜10:30~11:30)***【1月】1/14(月)・1/21(月)・1/28(月)【2月】2/4(月)・2/18(月)・2/25(月)【3月】3/4(月)3/11(月)3/18(月)

みつおか式脳若トレーニングとは、タブレット(iPad)を使い、視覚・聴覚・指先から

の刺激で、楽しみながら脳を活性化できるプログラム。

2010年のスタート以来、これまでに多くの方が体験し継続されています。

脳若トレーニングのほか、
クッキングや運動を取り入れて、
楽しくアタマとカラダの活性化!!

カレーは作っても食べても脳にいいらしい🍛🍛🍛

カレーは作っても食べても脳にいいらしい🍛🍛🍛

アメリカで行われた研究の結果クルクミン(カレーに使われるスパイス「ターメリック」の成分の1つ)を18ヵ月服用し続けていた人には記憶力と注意力の大幅な改善(記憶力では28%改善)がみられたのだそうです。(カレーとしてではな ...
注目❗ 脳若のポイント

注目❗ 脳若のポイント

前回のブログでは『キョウイクとキョウヨウ』が大切と書きました。今回も脳若トレーニングで必ずみなさんにお伝えする大切なポイントを3つご紹介します。《新しいチャレンジ》 《人と会って話す》 《たくさん笑う》『キョウイクとキョ ...
生涯現役のために今やる❗

生涯現役のために今やる❗

今すぐに、何の行動もしないで脳も見た目も若くなりたい‼️そんなあなた、魔法使いか仙人を連れてきてください🤣毎日同じことを繰り返すだけの生活を続けていて、脳も見た目も若くなれるとしたら世界的ニュースになりませんか?😆でも実 ...
ギュッとつまってるんです!🍱

ギュッとつまってるんです!🍱

 「脳トレの幕の内弁当や~✨」○麿呂さんではありませんが(笑)まさに脳若って「幕の内弁当」みたいって思うんです!🍱幕の内弁当って一つのお弁当箱の中にごはんといろんな種類のおかずがバランスよく、彩りよく入っていて ...