脳の若返り&豊かな老後をめざす大人のカルチャー 早めに始める認知症予防 富山県全域で体験会

とやま脳若ステーション
ほぷす

無料体験会などお問い合せはこちら!

 お問い合せ

「出来た!」で脳を活性化★

 | 

「出来た❗」で脳を活性化✨

とやま 脳若ステーション ほぷす 石田です❗

3/5日(月)はアピア教室、27回目のトレーニングでした🎵✨📱✨

今回のアプリは『ピクチャーパズル』というタイルパズルでした。

前回のスキージャンプは集中力に加えて瞬発力も必要でしたが、
今回のパズルは自分のペースで、集中しつつもゆっくり取り組んでもらえるものを選びました。

「難しそ~💦」と弱気になる方もいらっしゃいましたが、操作方法やコツがわかってくれば大丈夫❗
次第に一人で完成させられるようになり、受講者のみなさんに「出来た❗」の達成感を味わってもらうことが出来ました✨

あなたは普段の生活の中で《達成感》を感じる事ってありますか?子供の頃にはたくさんあったその瞬間も、大人になるとなかなか得られないのではないでしょうか?

ちょっと難しそうだな~💦と思うパズルや計算などを、数人で一斉に行う。
そこで「出来た❗」と感じる達成感は自分に自信を持たせるだけでなく、脳の活性化にも繋がっていくのです✨

https://www.news-postseven.com/archives/20150816_342280.html?PAGE=1#container

⬆️こちらの記事もご参照ください。

脳若トレーニングでは様々な《ちょっと難しそうなこと》をご用意しています💡

あなたも「出来た❗」の瞬間を一緒に味わってみませんか?