脳の若返り&豊かな老後をめざす大人のカルチャー 早めに始める認知症予防 富山県全域で体験会

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とやま 脳若ステーション ほぷす 石田です❗

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とやま 脳若ステーション ほぷす 石田です❗ 寒くなってきましたが、今週も元気いっぱい❗グリーンモール教室にて、20回目のトレーニングを行いましたよ~✨ 今回の「ワンポイント」のアドバイスは 『よく噛む』でした 🍽️ 咀 ...
サイト開設準備中

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「とやま脳若ステーション ほぷす」のサイトを開設準備中です。 これからコンテンツをどんどん充実させていきますので、どうぞよろしくお願い致します。
iPadでボーリング大会

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9/8 アピパに参加しました! みつおか式脳若トレーニングの無料体験会&ボーリング大会で盛り上がりました♪    
料理で脳を活性化

料理で脳を活性化

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今日は料理教室の皆様と、脳若を交えたトレーニングを試みました♫ 2品同時進行で段取りよく出来上がりました(^o^)
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