脳の若返り&豊かな老後をめざす大人のカルチャー 早めに始める認知症予防 富山県全域で体験会

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脳若レポート(講座の様子)

話すこと、聞くこと、遊ぶこと

話すこと、聞くこと、遊ぶこと

  タイトルに並べた3つの行動は、このブログを読んでいる みなさんにとっては 「やって当たり前」 「出来て当たり前」 「普段、普通にやってること」 かと思います。   スマートフォンやタブレット、パソ ...
1分間で伝える理由

1分間で伝える理由

 突然ですが、あなたは  【年末年始に何を食べたか、どこに行ったか】  ちゃんと覚えていますか?   『つい最近のことでしょ?』『もちろん覚えてますよ!』 そう思われた方が多いかもしれませんが…   ...
暮れ~の元気なご挨拶♬

暮れ~の元気なご挨拶♬

  ✳️まずは動画をご覧下さい✨   12月17日はちょっと特別に、大画面のある「ハッピー広場」で今年最後の講座を締めくくりました✨ それというのも今回は楽しい動画を大画面で見てほしかったからなのです ...
笑って食べて年忘れ♪

笑って食べて年忘れ♪

  先日、いつもの教室を離れ 【『脳若』クリスマス&忘年会 】 を開催いたしました⛄🎄✨   アプリのピアノで 「ジングルベル」の発表会🎹   コミュニケーションゲームは チーム対抗 ...
「100万円振り込んでください」と言われたら?

「100万円振り込んでください」と言われたら?

  「オレだよオレ❗   ちょっと会社の大事なお金を落としちゃってさ…」   もしも、あなたのご両親、そしておじいちゃんおばあちゃんの家に こんな電話がかかってきたら… ちゃーんと落ち着いて、対応出来 ...
意欲的に生きる秘密はドーパミン

意欲的に生きる秘密はドーパミン

最近、あなたはどんなことで 『感動』しましたか? 「がんばるぞ❗」「うれしいなぁ✨」 「やった❗」「素晴らしい✨」   こんな『気持ちいい』感覚を持つとき、あなたの体内にはドーパミンという 神経伝達物質が多量に ...
『ながら』の力をトレーニング

『ながら』の力をトレーニング

「煮物をしながら魚を焼く」 「何人かの人たちと会話をする」 あなたはこれを当たり前に出来ますか?   この力は【注意分割機能】といい 『2つ以上のことに同時に注意を配る機能』のことです。   この力は ...
絵を描いて脳を活性化

絵を描いて脳を活性化

落書きや絵を描くことは脳の活性化に とっても良いってご存じですか?✨   今回はその『絵』を描くことを取り入れたトレーニングをしました❗ その名も「絵スチャーリレー」 絵→文字→絵→文字→絵→文字 とつなげてい ...
脳若川柳に挑戦❗

脳若川柳に挑戦❗

  「脳若は いつもの顔が たのしいよ」 「脳若は 先生元気で たのしいよ」   嬉しい言葉がたくさん並びました✨   アピア教室 52回目のトレーニングでは、みなさんに   &n ...