脳の若返り&豊かな老後をめざす大人のカルチャー 早めに始める認知症予防 富山県全域で体験会

とやま脳若ステーション
ほぷす

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脳トレ

ギュッとつまってるんです!🍱

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  「脳トレの幕の内弁当や~✨」 ○麿呂さんではありませんが(笑) まさに脳若って「幕の内弁当」みたいって思うんです!🍱 幕の内弁当って 一つのお弁当箱の中に ごはんといろんな種類のおかずが バランスよく、彩り ...
たのしく覚えておいしく食べる クッキング脳トレ

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  料理をすることは立派な脳トレです❗ 東北大学が実施した高齢者を対象に行われた実験によると 料理を習慣として取り入れることで 【前頭前野機能や認知機能】 が向上するという結果が出ているのだそうです❗ 「料理の ...