「出来た❗」で脳を活性化✨
とやま 脳若ステーション ほぷす 石田です❗
3/5日(月)はアピア教室、27回目のトレーニングでした🎵✨📱✨
今回のアプリは『ピクチャーパズル』というタイルパズルでした。
前回のスキージャンプは集中力に加えて瞬発力も必要でしたが、
今回のパズルは自分のペースで、集中しつつもゆっくり取り組んでもらえるものを選びました。
「難しそ～💦」と弱気になる方もいらっしゃいましたが、操作方法やコツがわかってくれば大丈夫❗
次第に一人で完成させられるようになり、受講者のみなさんに「出来た❗」の達成感を味わってもらうことが出来ました✨
あなたは普段の生活の中で《達成感》を感じる事ってありますか？子供の頃にはたくさんあったその瞬間も、大人になるとなかなか得られないのではないでしょうか？
ちょっと難しそうだな～💦と思うパズルや計算などを、数人で一斉に行う。
そこで「出来た❗」と感じる達成感は自分に自信を持たせるだけでなく、脳の活性化にも繋がっていくのです✨
https://www.news-postseven.com/archives/20150816_342280.html?PAGE=1#container
⬆️こちらの記事もご参照ください。
脳若トレーニングでは様々な《ちょっと難しそうなこと》をご用意しています💡
あなたも「出来た❗」の瞬間を一緒に味わってみませんか？