「脳トレの幕の内弁当や～✨」
○麿呂さんではありませんが(笑)
まさに脳若って「幕の内弁当」みたいって思うんです！🍱
幕の内弁当って
一つのお弁当箱の中に
ごはんといろんな種類のおかずが
バランスよく、彩りよく入っていて
楽しく美味しい✨ですよね😊
そして脳若トレーニングは
一時間というお弁当箱(時間割り)の中に
鮭や卵焼きみたいに
BB体操や記憶のトレーニングが
バランスよく、わかりやすく入っていて楽しく自分のためになる✨
(つまりおいしい思いをする😆)
牛丼や親子丼のような
単品脳トレもいいけれど
ばっかり食べは体にも脳にも良くないです❗
バランスよく食べて鍛えるなら
やっぱり幕の内弁当🍱
【脳若】ではないでしょうか？😊
お弁当も１人で食べるより
みんなで食べた方が美味しいように
脳若も１人で行うよりも
みんなで参加するのが楽しく効果的✨
さしずめ私たちコミュニケータは
お弁当屋さんでしょうか？(笑)
毎回参加されるみなさんのことを考えて
どんなお弁当(プログラム)にしようかと
メニューを考えているのです。
脳トレと呼ばれるものは
この世の中に星の数ほどありますが
心を込めてお弁当を作るように
心を込めてプログラムを組んで作る
脳若トレーニングだからこそ出来ることがあります✨
ぜひこのギュッとつまった【脳若トレーニング】をたくさんの方に
楽しく笑顔で食べていただきたいですね😊
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また、５人以上のお友達やお仲間同士でやってみたい😊🙂😐😆😃
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