前回のブログでは『キョウイクとキョウヨウ』が大切と書きました。
今回も脳若トレーニングで必ずみなさんにお伝えする大切なポイントを３つご紹介します。
《新しいチャレンジ》 《人と会って話す》 《たくさん笑う》
『キョウイクとキョウヨウ』にプラスして心がけることで、コミュニケーションも豊かになりますよ✨
《新しいチャレンジ》
いつも同じ事を繰り返すだけの生活を送っていると、脳の同じところしか使われないってご存知ですか？😅
いつもとちょっと違うことでもOK✨
脳を活性化させるためにやったことがないことに挑戦的してみてください😊
《人と会って話す》
テレビに話しかけても、誰も返事はしてくれませんよね？😆家族以外の人と話すようにすると
適度な緊張や五感をフル活用しての会話が必要になり、脳を活性化につながります。
《たくさん笑う》
作り笑いも脳は「楽しい」と勘違いしちゃうんですよ😁
どんどん笑って体の免疫細胞を増やしちゃいましょう✨笑いには人を元気にする力があります❗
脳若トレーニングは毎回この３つのポイントをしっかりおさえてます😊
たくさんのプログラムと資格テストに合格したコミュニケータの声がけがそれを可能にします❗
子供が学校や塾に行くのとはまた違ったコミュニケーションのつながりがここにはあります✨
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アピア教室ではお一人様一回
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現在10名の受講者さんが元気にトレーニング中❗
体験されて「自分には合わない」と思われた場合はもちろん入会不要です。
また、５人以上のお友達やお仲間同士でやってみたい😊🙂😐😆😃
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ぜひお気軽にお問い合わせください。
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