脳の若返り&豊かな老後をめざす大人のカルチャー 早めに始める認知症予防 富山県全域で体験会

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何歳からでもいい予防

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キョウイク キョウヨウ チョキン これ、大事なんです❗️ ◎今日、行くところがある ◎今日、用事がある ◎筋肉を貯める   たとえば行くところがあれば… 顔を洗って、お化粧、髭剃りをして、洋服を気候や体調に合わ ...
今日が一番若いから

今日が一番若いから

  『今日が一番若い』 先日ある方から聞いた言葉です。 認めたくないけど、ほんとにそうだなあーと😅 それは私自身もそうなのだけど、自分の両親にとってもそうで。   今日までの一日一日が、父と母の人生を ...