脳の若返り＆豊かな老後をめざす大人のカルチャー　早めに始める認知症予防　富山県全域で体験会

味覚はそれぞれ。でもいろんなものを食べてみませんか？ クッキング脳トレ第２弾❗ 前回は『サバ缶』を使ったレシピ 今回は『カレー粉』を使ったレシピに挑戦しました😊メニューは ☆タンドリーチキン ☆玉ねぎサラダ ☆黒米ごはん ...

  料理をすることは立派な脳トレです❗ 東北大学が実施した高齢者を対象に行われた実験によると 料理を習慣として取り入れることで 【前頭前野機能や認知機能】 が向上するという結果が出ているのだそうです❗ 「料理の ...

スポーツの秋、芸術の秋、秋にもいろいろ ありますが、ほぷすのみなさんは私も含めて 「食べることが大好き❗」な方ばかり♪   なので、今回の脳若トレーニングのテーマは 『料理を作ろう🎵考えよう🎵』 にしてみました ...